関ケ原スクールの立ち上げに先立ち
「スクール体験会」が開かれました(^-^)！
今回は、５名の参加で体験会がスタートです！
ROBLEキッズ方式のウォーミング・アップから始まり、
冬季期間らしく、体をたくさん動かす「運動量重視」の練習を中心に指導しました。
マーカーやコーンを使ってのリレー形式の練習には コーチも加わって、
本気の勝負です！(笑)
そしてコソ練（２部）も体験していただきました(^-^)/
ROBLEキッズ定番のカウントジャンプです！
リズムをそろえてジャンプするのが難しく、
お互いに向かい合って練習を繰り返しました！(;^ω^)
この練習はROBLEキッズの先輩たちもよく行っている練習で、
走るフォームの基礎になる大切な練習なので、入念に行いました！
そして最後にはアジリティリングを使って走る練習をしました。
点数制にして、糸多コーチと市野コーチに毎回採点してもらいながら行いました。
点数制が良かったのか、全体での練習が終わったあとも
参加者全員（！）が自主的に居残って練習をしていました！！
これからがとても楽しみになりました(^-^)！！
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第２回「スクール体験会」のお知らせです！
１月２９日(火)
１部：１９：００～２０：００
２部：２０：００～２１：００
場所：関ケ原町民体育館 (岐阜県不破郡関ケ原町関ケ原2682-2)
もちろん、完全無料でご参加いただけます(^-^)/
少しでも興味のある方はぜひお友達を誘ってご参加ください！
現役のトップアスリートが指導します！この貴重な経験をお見逃しなく！: