4月4日の垂井スクールブログです。
新年度最初のスクール指導になります!
6年生が卒業してしまいましたが、新たに かざねちゃん がROBLEキッズに入会!
心機一転、今年度も賑やかな垂井スクールになるといいですね(^O^)
さて、冬季練習の期間が終わって、陸上競技シーズンが始まりました!
ちょうど気温も上がってきて、体も動かしやすくなってきたところで、
実際のレースをイメージした、スタートの練習をメインに行いました!
本格的なクラウチングスタートの練習に入る前に、
「三点スタート」で間隔を慣らしていきました!
片手を床に付けて、クラウチングスタートと同じ姿勢を取り、
よーい、ドン!でスタートしていきます。
スタート直後の前傾姿勢や目線、加速区間の足さばきなど、
2部練の時間もいっぱい使って練習を繰り返しました!
ちなみに!
スクール生(5・6年生)のシーズン初戦が
4月30日の ぎふスポーツカーニバル に決まりました!
平成最後の日!?に良い走りができるように、練習していきましょう(^O^)/
そしてコーチたちもシーズンイン!
クラブチームに新メンバーも加えて、各地で試合に出場します!
あわせて、応援いただけると嬉しいです(^-^)!!
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◆ 4月の試合スケジュール ◆
6日(土) 岐阜春季記録会 (800m) 市野 ・ 松宮 ・ 喜多
6日(土) 中京大学土曜競技会 (ハンマー投げ) 篠田
13日(土) 岐阜春季記録会 (110mH) 糸多
(100m) 松村
13日(土) 兵庫春季記録会 (800m) 市野 ・ 久我
20日(土) GKUフィールド競技会 (ハンマー投げ) 篠田
30日(火) ぎふスポーツカーニバル (小学100m) こと ・ こはる ・ あみ ・ めい
ゆら ・ ろな ・ しょうせい
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■ 4月のスクールスケジュール ■
11日(木)、18日(木)、25日(木)
場所:朝倉運動公園体育館
時間:1部 19:00~20:00
2部 20:00~21:00
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全スポーツの基本となる 「走り」を中心にして、
基礎的な練習から専門的なトレーニングまで、様々な運動を幅広く行っています!
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