１月２３日の垂井スクールブログです。
今日は珍しく糸多コーチがお休みでした。
久我コーチと松宮コーチによるこれまた珍しいタッグで指導にあたります！
最近、垂井スクールによく来てくれる松宮コーチとスクール生が
かなり打ち解けていたように感じました♪
この頃はミニハードルを使った練習が多くなってきています。
シーズンを意識しながら動きの矯正が進んでおります(^O^)
走りで意識することはたくさんありますが、
一つずつ、要点を絞って説明しながら指導にあたる久我コーチです。
さすが久我コーチ、スクール生の動きが一瞬で変わって
良くなってきているのが目に見えて分かります！
そして締めはお馴染みとなってきましたビンゴリレーです(^-^)
頭もよく使わないと勝てないリレーなので、
思考力や判断力も鍛えられますね！
今回もなかなか見応えのある勝負ばかりでした！
そして最後に本日のベストショットです！
楽しそうな練習風景＆ナイスフォーム(^O^)／
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