１１月２８日の垂井スクールブログです！
今日は久我コーチが出張で不在のため、ブログタイトルにもあるように
ロブレ１の高身長・松宮コーチが来てくれました！
その高身長のため、アニメ「進撃の巨人」に例えられることが多いです（笑）
さて、今日のスクールでは、アジリティリングを使って、全体練習、グループごとにテストを行って、
動きの確認後、動き作り→ダッシュ の流れで、タイムを計って、
周りと比べたり、自分のタイムの更新を目指しました！
脚をしっかり上げて、腕振りもつけて、少し前傾姿勢で！
意識することは多いですが、少しずつ身についてきている様子がうかがえました(^^♪
いい動きができると、その分タイムも速くなっているようでした！
糸多コーチの狙い通りでしょうか(^-^)
基本的な動きの繰り返しが多い冬季練習ですが、
この動きを体に馴染ませることで、より速く・キレイに走ることができます(^O^)
それでは、今日のベストショットコーナー！📷
「次は１位とる！」と宣言してからの、動きがハマって１位だった ことちゃん！
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